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ダイエットを始めようと思いますが、経験がないため、ダイエットの仕方がわかりま...

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これらの記事は、Yahoo!千恵袋・Yahoo!ニュース等より引用しています。


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これらの記事は、Yahoo!千恵袋・Yahoo!ニュース等より引用しています。tyoppuranさん

ダイエットを始めようと思いますが、経験がないため、ダイエットの仕方がわかりません。どなたかダイエットの仕方を教えてください。私は気軽にできるダイエットの仕方などを求めます。難しいのはご遠慮ください。
ダイエットを始めようと思いますが、経験がないため、ダイエットの仕方がわかりません。どなたかダイエットの仕方を教えてください。私は気軽にできるダイエットの仕方などを求めます。難しいのはご遠慮ください。

ダイエットの仕方なんですが、何か良い方法はありますか。
私が簡単なダイエットの仕方がいいというのは・・・・
薬も苦手ですし、運動も苦手です。
なので、そんな要望に答えてくれるダイエットの仕方を探しています。

また、細かいダイエットの仕方に関しては、細かく説明頂けると助かります。
ダイエットの仕方を覚えたいので、気軽にご回答お願いします。

あ!
薬は苦手ですが、飲料水系とかなら大丈夫な気がします。
そういう、ダイエットの仕方があればお願いします。

それでは失礼します。




ベストアンサーに選ばれた回答


sankusumamaさん


ダイエットの仕方について回答したいと思います。

私は、サプリをしようして、運動というダイエットの仕方が鉄板だと思います。
しかり、サプリなどが苦手のようなので、上記のダイエットの仕方は厳しいかな・・・・

飲料系が大丈夫ということなので、酵素ダイエットなどいかがでしょうか?
ほんまでっかTV等で紹介されていた、ココナッツの酵素を使っている酵素飲料がありますので!
酵素には、脂肪を燃焼させる働きがあるので、酵素を呑んでからの運動など凄く効果的ですよ!

酵素についてはコチラをどうぞ
http://www.diet-koso.com



http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1358993133
※この記事の著作権は配信元に帰属します。


「キムチ」が大変だ!~有名人、たこ焼き店も参戦、激辛ブーム再来?
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110401-00000004-trendy-ind


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