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巻くだけダイエットを試された方に質問です。 巻くだけダイエットというゴムベルト...

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これらの記事は、Yahoo!千恵袋・Yahoo!ニュース等より引用しています。mai133335さん

巻くだけダイエットを試された方に質問です。
巻くだけダイエットというゴムベルトのようなものが入った本が昨年?結構ブームになったかと思うのですが、あのダイエットのしくみとしては、骨盤の状態が正常な状態に戻る→代謝がよくなる→やせる?という風な感じなのかなと商品説明を見た感じで想像しているのですが…(違ったらスイマセン)

それで、ダイエット目的ではないのですが、出産後きちんと骨盤を締めていなかったせいもあって元々腰痛持ちだったのが酷くなったのでこの「巻くだけダイエット」のものを使って骨盤矯正できればいいなぁ…と思っているのですが実践されてみた方は効果は感じられましたか?
見た目的には特に変わらなくても良いのですが、腰痛+坐骨神経痛が辛いのでどうにかしたいなぁ…と思っています。

一応、整骨院やカイロへは一時期通っていましたが骨盤がズレてると言われたものの施術後に痛みの程度があまり変わらなかったことと(あまり上手でなかったのかもしれません)費用が結構かかったので通うのをやめました^^;

実践されてみた方、詳しい方へ質問です---
①骨盤ゆがみなどが治ったような実感はありましたか?
②これ以外の方法でも、自宅などであまり費用をかけずに骨盤を矯正する方法などありますか?

いずれかお分かりになられる方がいらっしゃいましたらアドバイスよろしくお願いします。




ベストアンサーに選ばれた回答


bbnpx215さん


使ってみたけど骨盤矯正にはならなかったような…

私も産後のケアを充分にしていなかったので骨盤歪んでます

あのゴムバンドは尾低骨の高さできつく結ぶと腰が楽になります。自転車のタイヤの中にあるチューブで巻いても同じ効果です。
ただ矯正の力は無いと思うので今は楽天で販売されてる骨盤矯正ガードルを履いてます

効果があるのかは不明です…

なんだか取り留めのない答えでゴメンナサイ



http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1159823606
※この記事の著作権は配信元に帰属します。


性生活も充実する「たった1分で人生が変わる筋トレの習慣」
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110325-00000502-sspa-soci


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